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통증재활센터
메디인 통증재활센터를 소개합니다.
홈 > 통증재활센터 > 목통증
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목디스크란?
목뼈와 목뼈 사이에는 완충재 역할을 하는 추간판이 있습니다. 그러나 스트레스, 잘못된 자세, 고령화 등
다양한 이유로 퇴행이 시작되면 목디스크로 이어질 수 있습니다.
목디스크는 목 주변 근육과 인대가 오랜 시간 압력을 받아 퇴행성 변화를 일으켜 탄력성이 상실되고,
추간판이 섬유륜 밖으로 튀어나와 통증을 유발하는 퇴행성 척추질환입니다.
목디스크 원인?
잘못된 자세로 PC, 스마트폰을 사용하는 자세
수면 시 높은 베개를 사용하는 경우
일자목, 거북목을 치료하지 않은 경우
장시간 앉아서 일하는 경우
목디스크 증상?
어깨, 등이 아프다.
두통이 심하다.
목 주변이 뻐근하다.
팔이나 손이 저린다.
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