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홈 > 통증재활센터 > 손목/발목통증 > 손목터널증후군

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손목통증 살면서 누구나 한 번쯤은 경험하는 찌릿한 손목통증!

손목은 우리가 많이 사용하는 관절 중 하나로 여린 관절이기도 합니다.
때문에 일상생활 중 손목에 부담이 가는 운동이나 행동을 하게 되면 신경통로가 좁아지거나
내부 압력이 증가하여 통증이 나타날 수 있습니다.
손목은 자주 사용하는 부위인 만큼
만성통증으로 이어지기 전 조기에 치료하여 관리하는 것이 중요합니다.

손목 터널 증후군

수근관은 손목 앞쪽에 있는 작은 통로로 9개의 힘줄과 하나의 신경이 지나갑니다.

여러 원인으로 수근관이 좁아지거나 내부 압력이 증가하면 수근관을 지나가는 정중신경이 손상되어
신경 지배영역인 손바닥과 손가락에 저림, 감각 저하 등의 이상 증상이 나타나게 되는데
이를 수근관 증후군(손목터널증후군)이라고 합니다.

  • 손목의 과다 사용(반복적인 노동, 컴퓨터, 스마트폰 등)

  • 손목 부위 염증

  • 임신, 비만, 노인, 당뇨병 환자에게서 흔하게 발생

  • 골절 또는 탈구로 수근관이 좁아진 경우

손목 터널 증후군 증상

  • 손으로 물건을 잡기가 힘들다.

  • 손이 무감각하고 손을 꽉 쥐기가 힘들다.

  • 야간에 통증이 심해지고 저림 증상이 심하다.

  • 정교한 동작을 하기가 어려워지고 병뚜껑을 따거나 열쇠를 돌리기가 힘들다.

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